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ダイエットには運動は必要なのか問題。2026年01月30日暗中模索~更年期太りからの脱却とボディメイクに励む日々~ら良い。ただ運動すると「今日は動いたからご褒美」･･･極寒。おまけに花粉、黄砂。外を気持ちよく歩け･･･宅でも一切動かない。洗濯物干す位と最低限だ。だか･･･- 環境を変えてみて、気づく事2026年01月29日日々の暮らしのなかで今日は業者さん、消火器の･･･日差しが気持ち良いし洗濯物は、浴室乾燥機を使･･･良い。車が黒なので、黄砂がべっとりついているのが良く分かるだけに、洗濯物･･･
- 山が白い2026年01月29日harikyu-hazukidoのブログ今日の福岡は真っ白💦やばい💦黄砂?花粉?それから、2月・・・3月・・・洗濯物を外に干せなくなる💦
- 洗濯乾燥機の日の今日は2026年01月28日心の在り処をハッピーパワー満タンにして~アラ還でも憧れLife目指して!~【週に何回洗濯する?】１回▼本日限･･･テンを開けて行くと、今日もいい天気☀️なので･･･と、フロントガラスの黄砂が酷かった…💦ボディも汚れてたんだけ･･･
- 晩酌2026年01月28日HAPPY LIFEこんばんは😊 今日は寒かったけど１日快晴でしたヽ(=´▽`=)ノ つい先日までは黄砂やPM2.5とかでずっと霞んでたので嬉しい! 洗濯物も外に干せまし･･･
- 19時30分【☁】＼_(･ω・*)曇り6.1度(體感溫度3度) 今日は衣類乾燥機の日2026年01月28日えのBLOG･･･所は何処か🧺🧺🧺🧺🧺週に何回洗濯する?▼本日限定!ブログスタン･･･3時49分2.0度PM2.5、黄砂オギャーと生まれた時からタヒぬまで･･･
- 体験デイケアと玄関 椅子2026年01月28日ステロイドに負けないように週に何回洗濯する? 我が家は🧺･･･う☀️ 外干し一択。黄砂は気になりますが、あ･･･スタンプ🏃♀️ 今日の運動内容:ラジオ体操 1.2.3エアロ･･･
- バーミヤン餃子を３個焼きました~♫ #衣類乾燥機の日2026年01月28日atommama バドミントン、山歩き、日常のあれこれ、美味しいもの今日は衣類乾燥機の日週に何回洗濯する?▼本日限定!ブログ･･･今は一つになっています♫黄砂や花粉が付かずよろしいです♫ヽ(`▽´)/📣洗濯物の絡みを解･･･
- ドラム式洗濯機を使った事のない、昭和の女のつぶやき。2026年01月28日モカコの日常週に何回洗濯する?昔は毎日。1人･･･古いです🤣でも今は黄砂とか花粉とかその他に･･･用して居ます。そんな今日は衣類乾燥機の日だそうです。▼本日限定!･･･
- 本日限定‼️衣類乾燥機2026年01月28日チョイ悪オヤジの つぶやき週に何回洗濯する?▼本日限定!ブ･･･ブログスタンプさて、今日は14時には東京を出･･･これから花粉の時期、黄砂の時期になるから、更に外干し出来なくなり･･･
